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一日之计在于晨，一年之计在于春。立春过去不久，又迎来了春分的怀抱，春分，昼夜平分，阴阳平分，春色平分！
春分，顺时养生
春分时节，阴阳平分，防寒保暖，保持平衡，这个时节乍暖还寒，早晚温差较大。因此，要注重随气温变化来增减衣物，平常在徐霞客公园多散散步，锻炼一下身体，每天早睡早起，多晒晒太阳，顺应阳气，促使肝气顺畅
春菜，“滋补养生”
俗话说:“春汤灌脏，洗涤肝肠，阖家老少，平安健康。”当下，中煤·云南黑温泉“春菜”种类繁多，水果甘甜多汁，平常多吃新鲜水果和绿色蔬菜，滋补身体，增强免疫力！
养生，从脚开始
人体经脉源于足，春分养生，讲究从脚出发，“春困”来袭，总感觉身体疲劳，中煤云南柯街温泉小镇黑温泉泡脚，利于气血循环，打通经络，它是缓解“春困”的好方法，此外，黑温泉是“珍稀医疗级偏硅酸氟泉”它不仅是养身泉，更是养心泉！中煤云南柯街温泉小镇温泉水中富含偏硅酸是有益人体健康的微量元素，易被人体吸收，偏硅酸矿水中存在的硅元素，能对皮肤起到“清洁器”的作用，具有软化皮肤角质、防衰老、使皮肤光滑等功效，经常泡偏硅酸型温泉水，会有古人常说的“温泉水滑洗凝脂”的效果。黑温泉中富含氟离子，有助于促进骨骼生长发育，防止老年骨质疏松，对非结核性关节炎、多关节炎、脊柱炎、软骨炎、滑骨炎等有缓解作用;同时，“水中软黄金”偏硅酸，具有软化血管功能，对动脉硬化、高血压、心血管和心脏疾病起到缓解作用，更对慢性风湿病、类风湿病、贫血等病症有治疗作用。温泉水质出众是黑温泉赖以成功的根本作为世界唯三，中国大陆仅有的一个黑温泉，云南黑温泉泉口温度高达74℃，日出水量2246吨，温泉中所蕴含的偏硅酸高出医疗价值浓度6.6倍，被北京金汤组委会认定为“稀缺医疗级偏硅酸氟泉”。其稀缺价值与卓越品质，受到了无数人的追捧，从古代名人徐霞客到现在的芸芸众生，无不赞美有加。
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